随着国家“全民健身”计划的实施，全国各地都掀起了运动热潮，然而由于大部分人对于“科学健身”知识相对匮乏，所以在他们运动的过程中遇到大量的问题如：由于不注重热身和放松拉伸造成的运动损伤、运动方式单一导致健身效果不理想等，为了倡导科学健身，普及科学健身知识，帮助健身爱好者解决健身难题，读动信息科技有限公司拟于2015年9月25日组织一次主题为“打造健走新模式，让有氧与力量碰撞”科学健步走活动，具体如下：

活动详情：

活动参加者于9月25日晚6：00在玄武门集合，经过相应准备活动后，由领队带领参加者由玄武门经樱洲 ，梁州 ，翠洲 ，火车站最后回到玄武门进行一次总长约6.4km，耗时60分钟左右的健身走活动。

注意事项：

1、报名者年龄限制为：14-65岁

2、请身着运动服，运动鞋，活动现场不设衣物存放处，请参跑者自理衣物存放

3、请勿自制自带横幅、广告牌等物品

4、活动时间初定9月25号，若天气不容许会另行通知

5、 如有不适合运动的疾病，如心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病、精神有问题等患者请勿参加；

6、参加活动者必须严格服从组织方统一安排，严禁个人私自行动或违规操作，否则由此产生的一切后果由自己负责

报名方式：

QQ群：484707851